Yoga & bewusste Ernährung
So., 25. Jan.
|Penzing
Starte achtsam & gesund ins neue Jahr! Workshop mit Yoga & bewusster Ernährung für mehr Leichtigkeit, Balance & Selbstfürsorge.
Zeit & Ort
25. Jan. 2026, 10:00 – 12:30
Penzing, Bäckergasse 3, 86929 Penzing, Deutschland
Über die Veranstaltung
Das neue Jahr ist für viele von uns ein Moment des Aufbruchs. Wir möchten alte Gewohnheiten hinter uns lassen, gesünder leben, mehr auf uns achten.
Doch anstatt mit strengen Vorsätzen und Verboten zu starten, darf der Jahresbeginn auch leicht, liebevoll und achtsam sein.
Genau darum geht es in unserem neuen Workshop „Yoga & bewusste Ernährung“, den ich gemeinsam mit Yogalehrerin Simone Heinrich anbiete. Wir verbinden das Beste aus zwei Welten: achtsame Bewegung und intuitive Ernährung – für mehr Wohlbefinden, Balance und Selbstfürsorge.
